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“Everyone should be quick to listen, slow to speak and slow to become angry.”
“你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒。”
James 1:19 NIV雅各书 1:19 和合本
ASK提问
In which conversation do I need to listen before I speak?
今天，在哪一次谈话中，我需要先听，而不是急着表达自己？
LISTEN聆听
Many conflicts grow because we react before we really understand.
Listening creates space—for understanding, patience, and wisdom.
很多冲突的产生，是因为我们还没有真正听懂，就已经开始回应。
聆听给理解、耐心和智慧留下空间。
LIVE活出来
In one conversation today, let the other person finish.
今天，在一次谈话中，让对方把话说完。
Then pause before you answer.
回答之前，先停一下。
ONE WORD一个单词
listen
/ˈlɪsən/Here, listen means:
To give your full attention to what someone is saying.
在这里，listen 可以理解为：
聆听；认真注意别人正在说什么。
I will listen before I speak.
我要先听，再说。
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You don’t need to go back to Day 1.
Start with today’s verse.
你不需要从第一天补起。
今天，就是你的第一天。