READ阅读
“Fear thou not; for I am with thee.”
“你不要害怕，因为我与你同在。”
Isaiah 41:10以赛亚书 41:10
今天先只抓住这一句话：
I am with you.
我与你同在。
ASK提问
What am I afraid of today?
今天，我真正害怕的是什么？
不要急着回答“我什么都不怕”。
想一想：
有没有一件事情，让你担心、犹豫，或者不知道接下来会发生什么？
LISTEN聆听
Be quiet for a moment.
You may not know what will happen next.
You may not yet have the answer.
But sit quietly with these words:
“I am with you.”
安静一会儿。
也许你不知道接下来会发生什么。
也许你现在还没有答案。
但先带着这句话安静片刻：
“我与你同在。”
不必强迫自己一定“听见”什么。
只是安静、祷告，然后留意自己内心发生了什么。
LIVE活出来
Today, take one small step toward something you have been afraid to face.
今天，向一件你一直害怕面对的事情，迈出一个小小的步骤。
You do not have to solve everything.
Just take the next step.
你不需要一次解决所有问题。
只走下一步。
ONE WORD一个单词
fear
/fɪr/Here, fear means:
the feeling you have when you are afraid something bad may happen.
在这里，fear 可以理解为：
当我们担心不好的事情可能发生时产生的“害怕、恐惧”。
I don't want fear to make my decisions for me.
我不希望恐惧替我做决定。
Carry it with you today今天带着这句话
Do not fear. I am with you.
不要害怕，我与你同在。
New here?
You don’t need to go back to Day 1.
Start with today’s verse.
你不需要从第一天补起。
今天，就是你的第一天。